Kategorie: ohne besondere Vegan-Zutaten

Diese Rezepte benötigen keine ‘besonderen’ veganen Zutaten, wie z.Bsp. veganen Käse, Tofu Eiersatz, Vleischprodukte usw.

Linsensalat mit Bulgur, Kidneybohnen und Mais

Now we have the salad! Mein Linsensalat mit Bulgur, Kidneybohnen und Mais ist ein sättigender, proteinreicher Salat, der sich sehr…

Bulgursalat – frisch und selbstgemacht

Ich hatte vorhin so richtig Appetit auf einen schönen Bulgursalat! Zum Glück lässt sich dieses Bedürfnis leicht, schnell und einfach…

Bärlauchbutter – vegan und selbstgemacht

Von März bis Mai hat der Bärlauch seine Erntezeit, dann kann man viele frische Gerichte aus ihm machen, wie zum…

Hummus – cremig und vollmundig gewürzt

Hummus ist eine orientalische Spezialität, die aus pürierten Kichererbsen, Tahini (Sesampaste), Olivenöl und Zitronensaft hergestellt wird.Er wird vor allem im…

Dal – indische Linsensuppe

Meine indische Linsensuppe ist eine Form von Dal (mitunter auch Daal oder Dhal geschrieben). Ein traditionelles, würziges, leckeres Gericht aus…

Wedges – mariniert und frisch aus dem Ofen

Aus der beliebten Sparte ‘schnell, richtig lecker und einfach’: Wedges, oder auch Kartoffelspalten. Frisch und heiß aus dem Ofen.Eine prima…

Biskuitteig – vegan und selbstgemacht

Hier etwas ausgesprochen Praktisches: ein luftiger, samtiger, veganer Biskuitteig, den man für viele süße Backrezepte verwenden kann. Gewöhnlich wird vegetarische…

Chips – selbsgemachte, englische Pommes

Leckere englische Chips. Chips das dortige Wort für Pommes. Im amerikanischen heißen Pommes French Fries oder nur Fries und das…

Erdnusssauce, (oder Saté-Sauce, Sateesauce, Sautesauce)

Cremige, vollmundige Erdnusssauce! Volles Umami, abgerundet gewürzt, nussig. Einfach der perfekte Dip zu vielen Speisen! Auch Saté-Sauce oder Sateesauce oder…

Apple Pie – gedeckter Apfelkuchen mit cremiger Füllung!

Apple Pie – gedeckter Apfelkuchen mit Teig-Gitter und einer schönen, cremigen Apfelfüllung, mit Zimt und Rum auf einem lockeren Mürbeteig….

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