Bärlauch-Vrischkäse – mein veganer Bärlauch-Frischkäse ist eine herrlich frische und aromatische Frühlingsspezialität. Der fein gehackte Bärlauch verleiht dem milden, selbstgemachten,…
Kefir-Roggenbrot – ohne Hefe oder Sauerteig – mit Sojakefir gebacken. Sojakefirbrot hat eine traumhafte, luftige Krume mit schönen Löchern. Dabei…
Geräucherter Tempeh – deftig und mit diesem Rezept einfach selbstgemacht.Geräucherter Tempeh ist eine besonders aromatische Variante des traditionellen Sojaprodukts aus…
Tempeh selber machen – ein einfaches Grundrezept mit nur 3 Zutaten. So kannst Du leckeren, schnittfesten Tempeh aus fermentierten Sojabohnen…
Einfaches Grundrezept für Wasserkefir. So kann man das spritzige, leicht süß-säuerliche Fermentgetränk immer wieder ganz einfach Zuhause herstellen. Man benötigt…
Brot backen mit Wasserkefir – einfaches Grundrezept ohne Hefe oder Sauerteig. Wasserkefirbrot hat eine traumhafte, luftige Krume mit feinen Löchern….
Süß fermentierte Rote Beete vereint die erdigen, frischen Aromen der Roten Beete mit der Tiefe eines Ferments und verbindet diese…
Veganer Käsekuchen mit fermentierten Quitten – eine fantastische Geschmacksüberraschung! Tiefe, fruchtige, säuerliche Aromen fermentierter Quitten kombiniert mit dem cremigsten, veganen…
Laktofermentierte Quitten – überraschend gut und vielseitig. Bei Obst und Fermentation denken viele zuerst: ‚Das schmeckt mir bestimmt nicht!‘. Doch…
Grapefruit-Kombucha. Mega simpel: einfach selbst fermentierten Kombucha mit frisch gepresstem Grapefruitsaft mischen, ein paar Eiswürfel dazu geben und schon hat…




